(050) 328-20-15

АВРОРА pole dance studio – здесь дышат любовью к танцам и спорту. Каждого ученика ждут продуктивные тренировки и индивидуальный подход инструкторов.
В студии представлено множество направлений для занятий. Одно из них – pole dance – акробатика на пилоне с элементами хореографии и спортивной гимнастики. Это не только многогранный стиль танца, но также спорт и фитнес – одним словом, целое искусство, которое может постичь каждый.
Вы можете выбрать любое из направлений pole dance:
- Pole fitness – в данном случае пилон послужит отличным тренажером для рук, ног, спины и пресса. Основной упор на силовые нагрузки, упражнения по спортивной гимнастике и акробатике, выполнение различных трюков.
- Exotic pole dance – в этом направлении акцент на пластике, артистизме, хореографии, музыкальности. На тренировках нужно работать над гибкостью и пластикой.
Также в студии практикуется такое направление для занятий как stretching – это вид аэробики, который представляет собой комплекс упражнений на растягивание.
На занятия приглашают всех, вне зависимости от возраста и физической подготовки. Главное – желание и упорная работа. Для достижения результата необходимо ежедневно выполнять упражнения на гибкость. И тогда вы обязательно увидите эффект и почувствуете пользу от тренировок, которые:
- стимулируют кровообращение и циркуляцию лимфы;
- способствуют тренировке, восстановлению и сохранению эластичности мышц;
- снимают болевые ощущения, вызванные стрессом и напряжением нервной системы;
- замедляют процесс старения организма;
- снижают психологическое напряжение;
- делают тело более гибким и улучшают осанку.
Также АВРОРА приглашает на занятия по танцам. Для вас различные направления: reggaeton, salsa, bachata и другие.
Приходите в ABPOPA pole dance studio. Вы обязательно откроете в себе любовь к танцам!
Контактная информация
Адрес: г. Донецк , ул. Артема, 71 (5 этаж)
Тел: +38 (066) 967 31 31