АВРОРА pole dance studio – здесь дышат любовью к танцам и спорту. Каждого ученика ждут продуктивные тренировки и индивидуальный подход инструкторов.

В студии представлено множество направлений для занятий. Одно из них – pole dance – акробатика на пилоне с элементами хореографии и спортивной гимнастики. Это не только многогранный стиль танца, но также  спорт и фитнес – одним словом, целое искусство, которое может постичь каждый. 

Вы можете выбрать любое из направлений pole dance:

- Pole fitness – в данном случае пилон послужит отличным    тренажером для рук, ног, спины и пресса. Основной упор на    силовые нагрузки, упражнения по спортивной гимнастике и  акробатике, выполнение различных трюков.

- Exotic pole dance – в этом направлении акцент на пластике, артистизме, хореографии, музыкальности. На    тренировках нужно работать над гибкостью и пластикой.

Также в студии практикуется такое направление для занятий как stretching – это вид аэробики, который представляет собой комплекс упражнений на растягивание.

 На занятия приглашают всех, вне зависимости от возраста и физической подготовки. Главное – желание и упорная работа. Для достижения результата необходимо ежедневно выполнять упражнения на гибкость. И тогда вы обязательно увидите эффект и почувствуете пользу от тренировок, которые:                      

• стимулируют кровообращение и циркуляцию лимфы; 
• способствуют тренировке, восстановлению и сохранению эластичности мышц;
• снимают болевые ощущения, вызванные стрессом и напряжением нервной системы;
• замедляют процесс старения организма;
• снижают психологическое напряжение;
• делают тело более гибким и улучшают осанку.

Также АВРОРА приглашает на занятия по танцам.  Для вас различные направления: reggaeton, salsa, bachata и другие.

 Приходите в ABPOPA pole dance studio. Вы обязательно откроете в себе любовь к танцам!

Контактная информация

Адрес: г. Донецк , ул. Артема, 71 (5 этаж)

Вконтакте

Тел: +38 (066) 967 31 31